Здоровый образ жизни (ЗОЖ) — это система поведения человека, направленная на сохранение и укрепление физического, психического и социального благополучия, а также на профилактику заболеваний и обеспечение активного долголетия.
По определению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), ЗОЖ — это оптимальное качество жизни, определяемое мотивированным поведением человека в условиях воздействия природных и социальных факторов среды.
https://xn--80aeshm0g.xn--90acagbhgpca7c8c7f.xn--p1ai/nodrugs
__f20285_fc.jpg)
